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이 채소’, 끊어야 할 때 있다는데?

글쓴이 : 김현수 조회: 2 작성일 : 26-05-30 05:39:58
마늘은 성인 기준으로 하루에 1~2쪽 가량 먹는 게 좋다. 심혈관 보호를 위해서는 황화수소가 풍부한 생마늘이 효과적이라는 연구 결과가 있으나 생으로 먹기 어렵다면 익혀 먹어도 된다.
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